Sağlık rejimi
Mar 29, 2021
Sağlık rejimi
Çin tıbbına göre tüm hastalıkların kökü karaciğerdedir. Karaciğer metabolizması anormal ise, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu besinler zamanında karşılanamaz ve çeşitli organlar normal şekilde çalışamaz. Özellikle bahar aylarında karaciğerin iyi olmadığı dönemlerde tüm hastalıklar tekrarlar. Örneğin birçok insanda baş ağrısı, baş dönmesi, alerjik rinit, cilt kaşıntısı ve karaciğer ile doğrudan ilişkili hastalıklar vardır. Ancak Qingming mevsiminde karaciğere tonik yapmamalıyız, aksine karaciğer qi'sini temizlemeliyiz.