Mısır neden senin için kötü?

Mısır sizin için iyidir, Mısır doymamış yağ asitleri, özellikle% 60'tan fazla linoleik asit içeriği bakımından zengindir. Kan kolesterolü konsantrasyonunu düşürmek ve kan damarı duvarında birikmesini önlemek için mısır tohumu içindeki E vitamini ile sinerjize olur. Vitamin E ayrıca hücre bölünmesini teşvik edebilir ve yaşlanmayı geciktirebilir. Mısır aynı zamanda, selenyumun katılımı altında gençliği restore etme ve yaşlanmayı geciktirme işlevine sahip glutation oksidaz üreten uzun ömürlü bir faktör olan glutatyon içerir. Mısırda bulunan selenyum ve magnezyum, anti-kanser ve anti-kanser etkilerine sahiptir ve selenyum, vücutta peroksitlerin ayrışmasını hızlandırabilir, böylece habis tümörler, moleküler oksijen kaynağı olmadan inhibe edilebilir.