Sağlık Teorisi

Sabahları saçınızı tarayın ve akşamları ayaklarınızı ıslatın." The Theory of Health Care" diyor ki:" Mart baharında her hanedan döneminde saçınızı bir veya iki yüz kez fırçalayın. Geceleri yattığınızda, sıcak çorba ile bir tutam tuz koyun, dizlerinizi yıkayın ve zehirli beriberi dışarı atmak ve durgunluğu önlemek için ayaklarınızın üzerine uzanın." Yani sabahları saçınızı taramak ve akşamları ayaklarınızı hafif tuzlu suya batırmak insan vücudunda qi ve kan dolaşımını hızlandırabilir ve sizi hastalıklardan koruyabilir.