Günde kaç incir yiyebilirsin?
Sep 10, 2019
Kuru incir yerseniz, günde 120 gr'ı aşmamak en iyisidir. Taze incir yerseniz, günde 100 gr'ı aşmamak en iyisidir. Çok fazla incir yerseniz, Bu vücudun şekeri zamanla sindirilmemesine neden olabilir. Obeziteye neden olabilir.
